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      科室介紹

      外出回家該怎么做?寒假防控不放松 家庭防疫要注意!

      分類:
      中醫(yī)文化
      作者:
      來(lái)源:
      2021/01/21 08:31
      瀏覽量

      當(dāng)前仍處于新型冠狀病毒肺炎疫情全球大流行時(shí)期,在享受歡樂祥和的新春佳節(jié)之際,仍不能忽視新冠疫情防控,同時(shí)還要預(yù)防人感染禽流感、諾如病毒感染、食物中毒等。 

      疫情當(dāng)前,大家外出出門生怕接觸到病毒或者不小心把病毒帶回家。其實(shí),只要做好預(yù)防,切斷病毒傳播途徑也并不是什么難事!

       

      外出歸家后 必做的幾件事

      脫鞋

      如果您有回家換鞋的好習(xí)慣,是最好不過的。建議將外穿的鞋子放置于通風(fēng)的門外或玄關(guān),更換干凈的居家拖鞋。

      一般來(lái)說(shuō),鞋子放置一定時(shí)間后,即使有踩踏到污染物,也就沒有了病毒的感染活性,所以通過鞋底傳播病毒的概率是比較低的。

      脫外套

      眾所周知,我們出門戴的一次性口罩回來(lái)都要扔掉,那咱們穿的衣服可怎么辦?總不能一穿一扔或一穿一洗吧?

      當(dāng)然,口罩及時(shí)丟棄是必須操作,外衣亂扔那可就是浪費(fèi)了,而冬季的外衣洗起來(lái)又很麻煩。為此,小編根據(jù)大家可能接觸的場(chǎng)所,給您如下的建議:

      1.若去空曠人少的地方:外衣晾在通風(fēng)處即可;

      2.若需乘坐公共交通工具:輕脫衣物,不要抖動(dòng),可用75%的酒精或者酒噴灑或擦拭消毒,消毒后的外套后翻轉(zhuǎn)對(duì)折后讓內(nèi)側(cè)朝外,放在玄關(guān)處;

      3.若去了醫(yī)院等高危環(huán)境:建議清洗所有衣物,并用冷水配制適宜濃度的含氯消毒液(具體配置法需參考產(chǎn)品使用說(shuō)明),浸泡5分鐘,然后清洗。

      注意

      1.酒精噴霧易燃易爆炸!注意遠(yuǎn)離廚房和火苗!

      2.含氯消毒劑不能和潔廁靈、醋及洗衣液同時(shí)使用。

      3.掛燙機(jī)消毒不推薦,溫度和時(shí)長(zhǎng)都不太達(dá)標(biāo)。

       

      摘口罩 

      如今,大家選戴的口罩多為一次性防護(hù)口罩。如果您是短暫外出,那么口罩可以妥善保存后繼續(xù)使用,不要隨意放置。

      但如果您需要長(zhǎng)時(shí)間在外辦公,小編還是勸您把用過一次性口罩,按要求摘除并扔進(jìn)垃圾桶。畢竟一次性口罩戴了幾個(gè)小時(shí)后,不但防護(hù)性能降低,還有很大的被污染風(fēng)險(xiǎn)。

      洗手

      處理完口罩和衣物,記得用流水加肥皂搓手 20 秒鐘。很多人會(huì)問,外出回家后需不需要洗頭?其實(shí)這點(diǎn)倒是不用太擔(dān)心。

      根據(jù)病毒的存活規(guī)律,研究推測(cè)含病毒的飛沫在頭發(fā)上超過 1 小時(shí)就沒有傳染性了。但是,如果不想洗頭又十分介意,出于保險(xiǎn)起見,可以在出門時(shí)帶個(gè)帽子,回家后,將帽子按照外套的處理方法消毒處理即可。

      開窗通風(fēng)

      開窗通風(fēng)有助于更新室內(nèi)空氣,有效降低室內(nèi)可能存在的病毒量,而且室外空氣經(jīng)過稀釋,是不會(huì)把病毒帶進(jìn)室內(nèi)的。

      一般來(lái)說(shuō),通風(fēng)時(shí)間不用過長(zhǎng),保持 5~10 分鐘即可。

      消毒“手把件” 

      用酒精棉片擦拭清潔手機(jī)、鑰匙、耳機(jī)、錢包、卡包、卡片、保溫杯等隨身物品,以及您帶出門的鼠標(biāo)、鍵盤、筆記本等辦公用品。

      另外,要提醒大家的是,對(duì)于有孩子的家庭,務(wù)工者一定要在做完上述清潔措施后,再與小兒接觸,謹(jǐn)防病毒通過接觸傳播,危害家人健康。

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