德州市中醫(yī)院開展慶祝建黨100周年系列活動之“我為群眾辦實事”健康講座服務活動

        端午節(jié)將至，為傳承中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，扎實開展黨史學習教育，增強社區(qū)居民的健康意識，6月11日，我院內(nèi)科主任醫(yī)師曹旺波到寶林•頤享國際開展健康知識講座服務活動。

        曹旺波作了主題為《端午養(yǎng)生 傳承創(chuàng)新》的講座。他從中醫(yī)的起源與發(fā)展入手，結(jié)合中老年人的身體特點，用通俗易懂的語言向大家講解了如何利用膳食、運動等方式進行身體的自我調(diào)養(yǎng)，結(jié)合端午節(jié)氣候特點及養(yǎng)生原則，詳細介紹了端午習俗，如吃粽子、配帶香囊等習俗的養(yǎng)生作用、適用人群及注意事項，對夏季飲食、疾病預防的保健常識進行宣傳，引導居民按自身體質(zhì)特點選擇適合自己的養(yǎng)生方法，同時，講解了養(yǎng)生操-八段錦，提醒大家經(jīng)常練習有益于增強體質(zhì)。講座結(jié)束后，曹旺波對居民提出的健康問題給予現(xiàn)場解答，并根據(jù)居民的身體狀況和飲食情況給予合理建議。
        此次專題講座，使居民更加深刻的感受到中醫(yī)藥的博大精深，進一步引導居民掌握科學的中醫(yī)養(yǎng)生知識和健康的生活方式，增強了居民自我保健意識。自黨史學習教育開展以來，我院積極開展“我為群眾辦實事”實踐活動，讓黨史學習教育走深走實、見行見效，真心實意為老百姓辦好事、辦實事。