為深入開(kāi)展黨史學(xué)習(xí)教育，切實(shí)為群眾辦實(shí)事，宣傳普及健康知識(shí)，提高老年人的健康意識(shí)，9月9日上午，我院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任許海濤到寶林•頤享國(guó)際開(kāi)展健康知識(shí)講座服務(wù)活動(dòng)。
許海濤作了主題為《秋季養(yǎng)生》的講座，從“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的中醫(yī)理論為老年朋友們上了精彩一課。入秋之后天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，氣候變化無(wú)規(guī)律，是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，他告誡老年朋友要順應(yīng)時(shí)令，重視養(yǎng)生；愉悅身心，陶冶情操；警惕秋季易發(fā)病；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力等。同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)講解示范了五部操。講座結(jié)束后，許海濤對(duì)對(duì)居民提出的健康問(wèn)題給予現(xiàn)場(chǎng)解答，并根據(jù)居民的身體狀況和飲食情況給予合理建議。
此次健康知識(shí)講座，進(jìn)一步提高了老年人健康養(yǎng)生知識(shí)水平，增強(qiáng)了居民的自我保健能力，有利于居民形成健康的生活方式。
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