“我為群眾辦實(shí)事”——德州市中醫(yī)院到市農(nóng)業(yè)銀行開展中醫(yī)冬季養(yǎng)生講座

為深入開展“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，提高市民健康素養(yǎng)水平，12月25日，德州市中醫(yī)院院長(zhǎng)楊京慧受邀到市農(nóng)業(yè)銀行開展中醫(yī)冬季養(yǎng)生講座。

楊京慧院長(zhǎng)首先向大家介紹了醫(yī)院基本情況，普及了中醫(yī)陰陽學(xué)說、五行學(xué)說基本知識(shí)，并就黃帝內(nèi)經(jīng)冬季養(yǎng)生理論進(jìn)行講授。正值寒冬之季，他以其夯實(shí)的中醫(yī)理論功底，用淺顯易懂的語言，聲情并茂的為大家講授了冬季到底該如何養(yǎng)生，對(duì)大家日常生活的飲食起居做出了正確的指導(dǎo)，特別強(qiáng)調(diào)陽氣的重要性，寒涼傷脾陽，切忌食冷飲及寒涼性食物。

        此次講座，宣傳普及了中醫(yī)藥健康養(yǎng)生知識(shí)，使聽課人員掌握了冬季養(yǎng)生健康知識(shí)，有利于提高自身養(yǎng)生保健能力，進(jìn)一步樹立健康生活的科學(xué)理念。