9月5日，為持續(xù)推進“四送四進四提升”健康促進行動，進一步提高市民自我保健意識和健康水平，德州市中醫(yī)院康復醫(yī)學科主任劉希良為寶林·頤享國際康養(yǎng)中心的老年人開展秋季養(yǎng)生健康講座及中醫(yī)特色療法，為老年人普及秋季養(yǎng)生知識。
劉主任詳細介紹了秋季養(yǎng)生方法及注意事項，語言深入淺出、通俗易懂，結合秋季的季節(jié)特性及老年人生理特點，從起居、飲食、防病、運動，情志五大方面進行詳細講解，并教授給現(xiàn)場人員經絡拍打操、擴胸運動、吐納運動、頸部體操等養(yǎng)生體操，這些養(yǎng)生方法既容易掌握，又非常的落地實用，獲得大家的一致好評。
講座活動結束后，劉主任為康養(yǎng)中心的腰痛患者實施針灸電針等治療?；颊邆儗χ委熜Ч澆唤^口，紛紛表示：“市中醫(yī)院的專家醫(yī)術精湛，直接將醫(yī)療服務送到我們身邊，非常方便?！?/div>
此次活動，有助于老年人進一步掌握科學的中醫(yī)養(yǎng)生知識和健康生活方式，學習了秋季養(yǎng)生的知識，提高了自我養(yǎng)生保健意識。
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